السبت 16 تشرين الثاني 2019

صفحاتنا

الرئيسي


الرئيسي...


الموقع الجغرافي

على الخريطة

إبقوا على تواصل





طقسنا اليوم




ﺍﻟﺸﺎﻱ.. ﻟﺘﺨﻔﻴﺾ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻃﺒﻴﻌﻴﺎ Share on Facebook


خلصت دراسة جديدة إلى أن الشاي، المعروف بفوائده الصحية خصوصاً في حماية القلب، قد يلعب دوراً رئيسياً في تخفيض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي.

ونشرت مجلة “التغذية” البريطانية نتائج الدراسة التي تشير إلى أن الشاي يساعد في تخفيض ضغط الدم.

وأوضحوا ان الباحثين حللوا تجارب طبية عديدة ليتبين لهم أن شرب الشاي لا يحدث فارقاً كبيراً على المدى القصير، لكن الإطالة في شربه لمدة لا تقل عن 123 أسبوعاً تظهر قدرته على تخفيض ضغط الدم.

واتضح أن الشاي الأخضر هو الأكثر فعالية، ويأتي الشاي الأسود في المرتبة الثانية.

وذكر الباحثون ان انخفاض الضغط قد يخفض مخاطر الإصابة بجلطات بنسبة 8%، والوفاة جراء أمراض الشرايين بنسبة 5%، والوفيات بشكل عام بنسبة 4%.

وتعذر على الباحثين تحديد عدد أكواب الشاي الضرورية في هذا المجال، لكن دراسات سابقة حددت 3 إلى 4 أكواب يومياً.


عودة الى القائمة
ان اي موضوع او تعليق ينشر عبر صفحتنا ليس بالضرورة يعبر عن سياستنا او راينا او موافقتنا عليه انما يعبر عن رأي ناشره وحرية الرأي
الإسم:  *    
البريد الإلكتروني:  *  لن يتم عرض محتوى هذا الحقل في الموقع;  
التعليق:  *